မေညွန့်

ကျန်းမာရေးအတွက် ဟင်းတစ်ခွက်

တူမခိုင်ခိုင်ရေ …ဒီအပတ်ချက်ပြမယ့် ဟင်းတွေက ဝက်သားလုံးဆီပြန်၊ ကန်စွန်းရွက်နဲ့ ဆူးပုပ်ကြော်၊ ရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုတို့ ချက်ပြမယ်လေ။ မနောမယ